إذا كنت تشعر أنك استنفدت كلماتك، وأن قلمك قد أصبح جافًا وغير قادر على الكتابة والخروج بأفكار جديدة، إليك 4 طرق يمكن أن تمنحك الدفعة التي تحتاجها لإيقاظ المبدع بداخلك:
لطالما روّجت جوليا كاميرون، مؤلفة كتاب The Artist’s Way، والعديد من الكتب الأخرى عن عيش حياة إبداعية، لفوائد كتابة ثلاث صفحات بخط اليد كل صباح؛ للحفاظ على توهج الشرارة الإبداعية.
الحقيقة أن هذا التمرين ممتع وفعال بشكل كبير، فعندما تفقد القدرة على التركيز للخروج بأفكار مثيرة للاهتمام، يمكنك البدء في الكتابة بدون تحديد عنوان أو موضوع، والأهم، بدون نقد ذاتي! فقط ابدأ بالكتابة ودع ذهنك يفرغ كل ما بداخله بشكل تلقائي ودون قيود!
أمام الشاشة العملاقة، وبينما تحيط بك السماعات من جميع الاتجاهات، يمكنك الاستمتاع بتجربة حسية كاملة لشحن طاقتك الإبداعية، واستحضار وعيك الكامل لإدراك الإضاءات والأصوات والروائح من حولك! لتجد عقلك وقد امتلأ بالأفكار وانتقل إلى حالة نشاط غير عادية.
عندما تتحدث إلى أحد الأشخاص المقربين في حياتك تتكرر الموضوعات بشكل دائم، وذلك على عكس التحدث إلى شخص لم يخطر ببالك أن تهاتفه من قبل! فالصمت الغريب في البداية سيدفعك للإبداع في إيجاد محاور للمحادثة، وربما يساعدك سماع القصص الجديدة منه على تعلم شيء مختلف، أو اكتساب منظور جديد لم تفكر فيه من قبل!
اجلس مع شخص واحد على الأقل للانضمام إليك في جلسة عصف ذهني لمدة تتراوح بين الـ 45-60 دقيقة؛ لا تكنولوجيا ولا نقد على الإطلاق، فقط اختارا موضوعًا لتتبادلا الأفكار حوله، دون أن ينتقد أيا منكما أفكار الأخر. قد ينتهي بك الأمر بالوصول إلى 100 فكرة غير جيّدة وسلبية، ولكن أراهن أنك ستخرج بفكرة أو اثنتين جيدتين على الأقل.
إذا كانت لديك الرغبة في الكتابة حقًا، فلن تختفي أبدًا.كل ما عليك فعله هو القيام بالمزيد من الأشياء التي تحفز التفكير الإبداعي، فحتى أكثر الأشخاص إبداعًا يحتاجون إلى المساعدة في الحصول على الإلهام.
لتصفح المزيد من المقالات والتسجيلات الصوتية والفيديوهات , تساعدك على فهم ذاتك وتقييم نفسك في نواحي الحياة المختلفة لتنعم بالسعادة وراحة البال حمّل تطبيق الكوتش من هنا